Neste domingo (5) celebramos o Dia Nacional da Saúde, data importante para se pensar na forma como cuidamos do nosso bem mais precioso. Assim como muitas coisas na vida, a saúde precisa de zelo. Sobretudo, nesta sociedade moderna, com hábitos sedentários e problemas gerados por uma rotina frenética de compromissos

Recebo diariamente no consultório casos de disbiose intestinal. “Mas dr., o que é disbiose?” bom, disbiose intestinal é quando a nossa flora intestinal entra em desequilíbrio e reduz a capacidade de absorção causando carência de nutrientes, vitaminas e minerais. Geralmente os sintomas são náuseas, gases, diarreia ou prisão de ventre.