Prepare-se para o verão: dicas de autocuidado e bem-estar para seu corpo 

 Dr. Rafael Pessanha indica os principais cuidados e tratamentos para quem quer se sentir bem e confiante na estação mais quente do ano 

 Com a chegada do verão, o desejo de cuidar do corpo ganha uma atenção especial. Independentemente do verão, sentir-se bem e confiante é essencial em todos os momentos. Além de práticas diárias como manter-se hidratada e usar protetor solar, alguns tratamentos estéticos podem ser ótimos aliados para quem deseja potencializar a beleza natural e melhorar a aparência da pele. 

Para entender mais sobre os melhores procedimentos para essa época do ano, convidamos o Dr. Rafael Pessanha – médico responsável pelo cuidado de influenciadoras como Livia Nunes, Jordanna Maia, Rachel Apollonio, Gabi Rippi e Tata Estanieck – para compartilhar dicas que priorizam o bem-estar e oferecem uma abordagem leve e segura. 

Tratamentos corporais – quais procedimentos apostar? 

Segundo o médico, o tratamento eficaz para essa etapa do ano depende da escolha de métodos, principalmente aqueles que possam ser associados a outros procedimentos. “Recomendamos a associação de tratamentos injetáveis, como o STIIM, um bioestimulador de colágeno, com o UP Max, um volumizador de glúteo à base de ácido hialurônico”. 

Recomendações e contraindicações 

Indicados para pessoas de todas as idades, os procedimentos fazem efeito em diversas regiões. “O UP Max é indicado para grandes áreas como o glúteo, já o bioestimulador STIIM, que pode ser associado, consegue ser usado em todas as áreas que apresentam maior flacidez, como pescoço, braço, abdômen, glúteo, posterior de coxa, interno de coxa e joelho, trazendo excelentes resultados.”, ressalta o médico. Se tratando das contraindicações, o Dr. Pessanha afirma que elas são mais específicas para pessoas com doenças autoimunes. 

Outros cuidados 

Além dos procedimentos, Dr. Rafael reforça a importância da hidratação tanto tópica, com o uso de cremes, quanto em via oral, por meio da ingestão de água – ajudando assim na melhora da qualidade da pele. Além disso, é imprescindível o uso de protetor solar já que, além de prevenir manchas e cânceres de pele, ele mantém a textura da pele uniforme. 

O melhor momento para iniciar os tratamentos 

A preparação para o verão pode ser começada já no inverno. Quando se trata de bioestimuladores, o recomendado é um mês antes do começo da estação, enquanto o preenchimento com ácido hialurônico pode ser feito sem antecedência. “Como ele é imediato, pode ser feito uma semana antes de ir para a praia ou na própria semana que for 

viajar, pois não interfere na exposição solar e não deixa hematomas ou marcas”, diz o médico. A única recomendação é evitar treinos para membros inferiores por três dias após realizar o procedimento. 

ILIKIA 

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