#PedePraMim traz bastidores do universo da influência com leveza, esporte e conversas reais

São Paulo, julho de 2025 – No episódio que vai ao ar no dia 23 de julho, a influenciadora e atleta Manuela Cit compartilha os bastidores de sua preparação para o meio Ironman no programa #PedePraMim, comandado por Duda Riedel. Em um bate-papo leve e cheio de identificação, Manu fala sobre como o esporte entrou na sua vida como ferramenta de superação e transformação, além de revelar detalhes sobre sua rotina intensa de treinos, saúde mental e disciplina.

Atleta amadora, empresária e influenciadora digital, Manu Cit começou a se destacar nas redes sociais em meados de 2021, ao compartilhar sua rotina intensa de treinos, estudos e estilo de vida saudável. Desde então, tornou-se referência no universo wellness e, hoje, além da carreira como criadora de conteúdo,, se destaca como empresária à frente da Guday, marca de suplementos, e a The Simple Gym, acadêmia localizada no Rio de Janeiro.  

Ao lado de Bernardo Lamarca – influenciador conhecido por abordar esportes e um lifestyle saudável com bom humor -, o episódio discorre sobre como o esporte contribui para a sua jornada de superação, o fortalecimento da saúde mental e o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. A conversa mostra como  os influenciadores têm adotado a prática de atividades físicas de forma leve e prazerosa, sem cobranças excessivas. “Não tem a pressão da performance, porque eu quero representar o atleta amador. Meu principal ofício não é ser atleta, mas sim a Manu empresária e criadora de conteúdo”, explica. E completa: “eu não preciso que as pessoas entendam meu trabalho para que ele seja válido”.

Lançado no YouTube, o programa marca a estreia de Duda Riedel como apresentadora em um formato que mistura referências nostálgicas dos anos 2000 com uma linguagem pop e atual. Ao longo de 3 episódios, Duda recebe duplas de convidados referência no mercado de influência em cada um dos episódios como Julha Tedesco (@julhatedesco), Giovana Pierro (@gippierro), Bernardo Lamarca (@bernanardolamarca), Manuela Cit (@manuelacit), Pathy dos Reis (@pathydosreis) e Tiago Valente (@otiagovalente). O primeiro episódio já está disponível no YouTube e os seguintes sairão às quarta-feiras.

Sobre Duda Riedel:

Duda Riedel é atriz, jornalista e escritora. Começou em 2016 a publicar seus textos na internet e desde então não parou.

Em suas redes sociais, que já somam mais de 700 mil seguidores, ela compartilha suas histórias de amor e superação. Em 2019, Duda enfrentou uma leucemia e passou por um transplante de medula óssea, por isso começou a se dedicar à luta dos pacientes oncológicos.

Nesse mesmo ano, de dentro do hospital, publicou seu primeiro e-book que foi best-seller com mais de 40 mil cópias vendidas. No ano seguinte publicou seu primeiro livro físico que também se tornou best-seller. Força e determinação fazem parte da sua história de vida.

Fotos: divulgação / arquivo pessoal