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O poder do ÔMEGA 3 

O poder do ÔMEGA 3 

 Você certamente já ouviu falar no Ômega 3 e, principalmente, em seus benefícios para a saúde, mas, você sabe quais são eles? A Dra. Ana Cristina Wolf explica – e desmistifica – a função desse suplemento para a saúde humana e mostra por que você tem que incluí-lo na sua dieta agora.     O que é? O Ômega 3 é um ácido graxo essencial, ou seja, o nosso organismo não produz, por isso, a necessidade de ingerir esse suplemento. Ele...

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