Categoria:

#Beleza

É DIA DE PENSAR EM SAÚDE

É DIA DE PENSAR EM SAÚDE

Neste domingo (5) celebramos o Dia Nacional da Saúde, data importante para se pensar na forma como cuidamos do nosso bem mais precioso. Assim como muitas coisas na vida, a saúde precisa de zelo. Sobretudo, nesta sociedade moderna, com hábitos sedentários e problemas gerados por uma rotina frenética de compromissos e tempo limitado. No topo das causas dos problemas atuais estão o sedentarismo e a alimentação desbalanceada. Essa associação é fator de risco de doenças crônicas, como diabetes, obesidade,...

Continuar lendo >
TENDÊNCIAS DE BELEZA DIRETAMENTE DE MIAMI

TENDÊNCIAS DE BELEZA DIRETAMENTE DE MIAMI

Dafne é hair stylist das celebridades e dona do salão Beauty Lounge, em Miami. Super conhecida pelas beach waves, sua marca registrada, já conquistou famosas como Elle Macpherson – que recentemente foi retocar a cor do cabelo com a brasileira – , Camilla Coelho, Anita, Lala Rudge, Thássia Naves, Martha Graeff, Karen Martinez, Karla Birbragher, Julia Faria, Patrícia Bonaldi, Camila Coutinho, Flávia Alessandra, Thaila Ayala, Suzana Gullo, Sophia Abrahão, Marina Rui Barbosa e Carol Bassi.   Conversamos com a beauty...

Continuar lendo >
DIETA PLANT BASED: O QUE É E QUAIS SEUS BENEFÍCIOS

DIETA PLANT BASED: O QUE É E QUAIS SEUS BENEFÍCIOS

Onde vive? Do que se alimenta? Brincadeira à parte, a dieta Plant-based vem sendo estudada e levada a sério por diversos estudiosos e profissionais, que comprovam por A + B seus incontáveis benefícios à saúde. Dra. Ana Cristina Wolf nos ajuda a entender mais sobre o tema. Com o nome importado dos Estados Unidos insinua, Plant Based é uma dieta baseada em vegetais e alimentos integrais na sua forma mais natural. E, de acordo com a nutricionista Dra. Ana...

Continuar lendo >